На порядку денному були надзвичайно актуальні теми: «Ментальне здоров’я педагога як основа якісної освіти», «Культура підтримки в освітньому середовищі», «Гігієна сну як важливий аспект зміцнення ментального здоров’я».

Учасникам також презентували Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?», створену за ініціативи першої леді України Олени Зеленської. Її головна ідея особливо важлива сьогодні: навчитися помічати свій внутрішній стан, вчасно підтримувати себе й не залишатися наодинці зі стресом, тривогою та виснаженням.

А далі було те, що особливо цінне для педагогів, - практика.

Друга частина форуму перетворилася на справжній простір відновлення, творчості та гарного настрою. Майстер-класи дали можливість не лише дізнатися про різні інструменти самодопомоги й психологічного розвантаження, а й спробувати їх на собі.

Учасники взаємодіяли із собаками-терапевтами, малювали кавою, розписували пряники, виконували жартівливі руханки та вправи зі сміхом як інструментом емоційної активації, працювали з казковими й гумористичними сюжетами.

Здавалося б це дуже прості речі. Але саме з таких маленьких практик і складається наше вміння повертати собі рівновагу, помічати власні потреби, відновлювати внутрішні сили та протистояти професійному вигоранню.

І, мабуть, особливо важливо, що все це відбувалося саме зараз.

В умовах війни, нестабільної безпекової ситуації, постійних тривог і майже щохвилинного нагадування про те, що війна зовсім поруч, педагогам особливо потрібні місця, де можна хоча б ненадовго видихнути, відчути підтримку, посміхнутися, побути разом і згадати про власні ресурси.

Цей форум став саме таким місцем. Він допоміг нашим педагогам не лише отримати нові знання й практичні інструменти, а й перезавантажитися, відчути силу професійної спільноти та налаштуватися на новий навчальний рік із новою енергією, впевненістю та відчуттям внутрішньої стійкості.

Щиро дякуємо Міжнародній організації з міграції та команді проєкту HREF за турботу про тих, хто щодня турбується про інших.

Дякуємо кожному спікерові за змістовність, професійність і глибину розкриття важливих тем.

Дякуємо ведучим майстер-класів за нестандартний підхід, щирість, комунікативність і талант, яким вони так щедро ділилися з нашими педагогами.

І особлива подяка нашим педагогам, які, попри втому, тривоги, виклики війни та величезну відповідальність, продовжують працювати, навчати, підтримувати дітей і тримати освітній фронт.

Під час таких зустрічей особливо чітко приходить розуміння: ми не просто окремі заклади, колективи чи професіонали. Ми - єдина освітня спільнота. І наша сила у взаємній підтримці, людяності, готовності бути поруч і допомагати одне одному вистояти. Бо сильна освіта починається із сильних людей. А сильні люди - це не ті, хто ніколи не втомлюється.

Це ті, хто вміє вчасно зупинитися, відновити сили, прийняти підтримку і знову рухатися вперед. Нехай у новому навчальному році нам усім вистачить сил, внутрішнього світла, взаємної підтримки та віри в те, що навіть у найскладніші часи ми разом можемо більше!

Управління освіти, молоді та спорту Миргородської міської ради